働く人の健康管理・健康づくり情報誌

へるすあっぷ２１　2023.12 NO.470

特集　若年女性の健康課題　やせ・月経困難症への支援 　

国民健康・栄養調査の結果（2019年）によると、日本の20歳代女性の約2割は「やせ」に該当し、若年女性のやせは妊娠や出産への影響も指摘されている。また、若年女性の多くが月経に伴うトラブルを経験しており、とくに「月経困難症」はQOLや労働生産性の低下にもつながる問題だ。若年女性のやせと月経困難症の現状を見るとともに、若年女性が健康に生き生きと過ごすための知識を専門家にうかがう。　

最前線レポート

働き盛り世代へのアプローチがカギ　

職場における風疹対策の推進に向けて　 　

最新予防・医療情報

早期乳がんの再発リスクを数値化する検査が保険適用に　

戦術的・戦略的に進める　企業の健康管理Q&A

産業医科大学産業生態科学研究所産業保健経営学研究室准教授　永田智久　　

「健康施策の効果検証の進め方」

奥深き栄養疫学の世界　　

東京大学大学院医学系研究科　公共健康医学専攻社会予防疫学分野　教授／博士（食品栄養科学） 村上健太郎　

「チョコレートを食べるとやせる？それとも太る？」

行動変容を促す　ヘルスコミュニケーションのコツ　　

東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション学分野准教授　奥原剛　

「数字の上手な使い方、伝え方」

HEALTH TOPIC

妊産婦の心身をサポート　子育てが楽しい社会へ　 　

NEWS

ストレス・ハラスメント対策に役立つ　コミュニケーション術

アドット・コミュニケーション(株)代表取締役　戸田久実

はるか昔の成功体験をもとにアドバイスされたら...　

ここがポイント！糖質・脂質・塩分コントロール

(有)クオリティライフサービス　代表取締役　小島美和子

おいしさもボリュームも満点！ 低脂質の主菜レシピ　

わかる！身につく！健康力

膵臓を知る・守る　

・小さな膵臓の大きな役割　

・すぐに入院して絶食治療　急性膵炎　

・がんのリスクが急上昇　慢性膵炎　

・目標はステージ０　膵臓がんを早く見つける　

けんぽREPORT

パフォーマンスの評価から　

健康課題を抽出して保健事業に反映　

＜C&Rグループ健康保険組合＞　 　

連載記事

■森と癒しの研究所
TDKラムダ(株)　内山千恵子　

「企業研修における森林活用の意義と必要性」
■ヘルスリテラシーを高める健康クイズ
東京医科歯科大学名誉教授　川口陽子
「口臭予防対策はいつ行うのが最も効果的？」
■根拠に基づく　市販薬の選び方・使い方
Fizz-DI代表・薬剤師　児島悠史
「医療用『ロキソニン』と市販薬『ロキソニンS』、何が違う？」
■働き方と健康のエビデンス
（独）労働者健康安全機構労働安全衛生総合研究所　

人間工学研究グループ　上席研究員　 劉欣欣　

「模擬長時間労働中の血圧：加齢の影響」
■介護離職を防ぐ！
合同会社ケアマネジメントオフィス　ファースト　一瀬将宏　

「企業（法人）も社員（介護者）も支援を必要とする存在」

■判例解説　企業の安全配慮義務と産業保健
NPO法人健康経営研究会理事長・岡田邦夫／同副理事長・弁護士　山田長伸
「『休職事由の消滅』の意義」
■やる気が出ない、続かない...が変わる！楽トレ
スポーツ＆サイエンス代表　坂詰真二
「首コリ、肩コリを予防・軽減しよう！」
■ワンランクアップのプレゼン資料作成術
「プレゼンデザイン」運営者　宮城信一
「ただ貼り付けるだけじゃもったいない！画像のよさの引き出し方」
■ヘルスケアDX
「ココロとカラダを"整える"スマートシューズ　RANWALK ORPHE（ランウォークオルフェ）」
■健康な食環境づくり
「食堂から若い世代へ健康を届ける」
(株)Ocean Blue Bird 　

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