法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

メタボリックシンドローム、メンタルヘルス、がんなど、セルフケアに役立つ最新の健康・医療情報、健康保険組合をはじめとする保険者、企業や地域の健康づくりの事例など、保健指導や保健事業の企画・実施、職場の健康管理に携わる方々に役立つ情報をお届けします。

□ A4判変型 総60頁
□ 年間購読料 10,667円(送料込)+税
□ 1部定価 本体820円+税 送料102円
□ 発行日 毎月1日発行


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最新情報

へるすあっぷ21 2018年11月号

特集 効果を上げる!健康教育のツボ 立ち読み

健康経営への関心が高まるなか、社員の健康への意識付けや行動変容を後押しするために、健康教育を実施する企業が増えている。一方で、マンネリ化や参加者が集まらないなどの悩みもよく聞かれるところだ。そこで、健康教育を効果的に実施するツボを専門家にうかがうとともに、企業での実践例を紹介する。

HEALTH WAVE

長寿県の健康長寿の秘密を探る
<滋賀県>

そこが知りたい!健康経営

(株)フジクラ・CHO補佐 浅野健一郎
現場に学ぶ健康経営の進め方 5つの壁をどう乗り越えるか②
第二の壁 組織の壁~転ばぬ先の杖戦術

折れない心をつくるストレス対処法

マインドフルネス~現実を「あるがまま」にとらえる~<実践編>

HEALTH TOPIC

特定保健指導の実施率を上げる! 効果的な初回面接の分割実施
<(社福)聖隷福祉事業団・保健事業部>

NEWS 立ち読み

人の行動を読み解く行動分析学

星槎大学大学院教育学研究科 杉山尚子
「測る」は手間だが役に立つ~行動の記録・グラフ化の意義

治療と仕事の両立支援

疾患別 治療と仕事の両立支援のポイント メンタルヘルス
すべての関係者が連携し
個々の状況に合わせた支援を

今日から使える時間栄養学

(有)クオリティライフサービス 小島美和子
休み方を変えて 休暇明けも快調に!

大人の体力づくり

(有)ヒューマンモア 松井浩
本腰を 入れて取り組む 腰ほぐし

けんぽ REPORT  立ち読み

日本マクドナルド健康保険組合
一人ひとりの健康と笑顔のために
加入者に寄り添ったサポートを

わかる!身につく!健康力 立ち読み

肺の生活習慣病
COPDを進行させないセルフケア
●日本のCOPDの実態
●COPDの仕組みと診断方法
●治療とセルフマネジメント 禁煙/運動/栄養

連載記事

■加倉井さおりの保健師お悩み相談室
(株)ウェルネスライフサポート研究所 加倉井さおり
「後輩保健師の服装が気になります...」
■よい人間関係を結ぶひとこと
(株)アップウェブ代表取締役 藤田尚弓
「ドタキャンや急な変更をされたとき」
■禁煙の達人が教える タフスモーカー攻略法
京都大学大学院医学研究科 高橋裕子
「『手強い』喫煙者への対応② ~『4A+A』の実際」
■認知症の人から学ぶ ヒトとココロ
千葉市認知症疾患医療センター 平野成樹
「学ぶ楽しさとは?~親子で学ぶ認知症~」
■へるすあっぷCHANNEL
【あなたの知らない美容外科】
総合東京病院・東京クリニック形成外科・美容外科センター長兼口唇・口蓋裂センター長 保阪善昭
「失敗しない包茎治療の真実」
【これが正解!健康食品の選び方】
アドバイザリースタッフ研究会 世話人 千葉一敏
「サプリメントの広告宣伝はどこまで信じていいの?」
【予防歯科の時代がやってきた!】
日吉歯科診療所理事長 熊谷崇/同歯科医師 松本拓也
「むし歯と歯周病を予防するための適切なセルフケアの方法とは?」
【よりよく眠るための睡眠科学】
太田睡眠科学センター所長 千葉伸太郎
「睡眠と食欲、肥満の関係」
■ほっと一息 今日の一品
銀座酒膳倶楽部・女将
小森まり子
「きらりと光る"粋"な振る舞い」
【今日の一品】明太子ねばねば丼


関連書籍

元気な職場をつくるコミュニケーション
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大腸がんを治す本
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関連リンク

ヘルスリテラシー「健康を決める力」
2012年度連載
「ヘルスリテラシー向上ゼミ」
執筆者
聖路加看護大学・中山和弘氏の
ウェブサイト