保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ２１　2020.2 NO.424

特集　見た目だけではわからない...！？　隠れ肥満・隠れ糖尿病を防ぐ！

　体重が標準体重以内に収まっていても、体脂肪率が高く筋肉量が少ない「隠れ肥満」は、将来の疾病発症リスクが高いといわれている。また、空腹時の血糖値は正常範囲内でも、食後高血糖となる場合は将来の糖尿病発症リスクが高く、「隠れ糖尿病」の可能性もある。通常の健診では見逃されやすい、「隠れ肥満」「隠れ糖尿病」の実態や原因、対策を専門家に聞く。

健康経営最前線レポート

　東京地下鉄（株）
　安全・安心、快適なサービスのために社員と家族の健康増進を推進

次世代ヘルスケア　Society5.0

　専門医と連携した健康見守りサービス

折れない心をつくるストレス対処法

ＮＬＰ（神経言語プログラミング）
～対人関係の"苦手意識"を変える～＜理論編＞

働き方改革と産業保健Ｑ＆Ａ

社会保険労務士法人名南経営代表社員　大津章敬
　努力義務化の動きも　70歳までの就業機会の確保

HEALTH TOPIC

　根拠に基づく健康情報はe-ヘルスネット（厚生労働省）で検索！

NEWS 

メンタルヘルス・ハラスメント　職場の困った！に答えます　

（一社）日本メンタルヘルス講師認定協会代表理事　見波利幸
　妊娠・育児中の社員への対応（マタハラ）

小島美和子流　体が変わる食べ方

（有）クオリティライフサービス代表取締役　小島美和子
　実は知らない！？　たんぱく質と体調の関係

大人の体力づくり

（有）ヒューマンモア代表取締役　松井浩
　心地よい　運動ならば　続くかも！

けんぽREPORT 

野村證券健康保険組合
　コラボヘルス推進の基盤を強化し、質の高い保健事業を推進

わかる！身につく！健康力 

　更年期障害治療の最新動向
●女性の更年期障害
・最新の治療法①薬物療法　最もおすすめなのはホルモン補充療法
・最新の治療法②非薬物療法　環境的要因が強い人にはカウンセリング
●男性の更年期障害
・最新治療法　生活習慣の改善

連載記事

■週末フィトセラピー
ソフィアフィトセラピーカレッジ校長　池田明子
「かぜ」
■よい人間関係を結ぶひとこと
（株）アップウェブ代表取締役　藤田尚弓
「責任転嫁を責めずに改善」
■現役産業医が教える　産業医活用術
アクサ生命（株）統括産業医　柿沼充
「連携が"いい仕事"につながる！」
■働く女性のセルフケア
（株）ウェルネスライフサポート代表取締役　加倉井さおり
「働く女性が安心して妊娠・出産・子育てをするために」
■Tobacco Freeへの道
国立がん研究センター・がん対策情報センター主任研究員　吉見逸郎
「モチベーションにつながる対話～『動機づけ面接法』に注目！～」
■へるすあっぷCHANNEL
【腸内フローラの真実】
（株）メタジェン代表取締役社長ＣＥＯ　福田真嗣
「層別化される未来のマーケット」
【世界の国から健康よもやま話】
トラベルジャーナリスト　寺田直子
「全米トップクラスのヘルシーさ　人気のハワイの食事情」
【最新美容皮膚科学】
大森病院皮膚科臨床教授　関東裕美
「医療脱毛とエステ脱毛の違いを知ろう！」
【目からウロコの時間栄養学】
早稲田大学生命先端医科学センター長　柴田重信
「お酒とコーヒーの時間栄養学」
■ほっと一息　今日の一品
銀座酒膳倶楽部女将　小森まりこ
「ワンチームを体験しよう」
【今日の一品】ジャーマンポテト

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