ストレスチェック

サービスの特徴

質問への回答を元にストレス状態を分析し、個人宛ての結果と、ご担当者宛の組織全体の傾向を示した結果をお返しします。このテストを行うことは、ストレス対策として以下の２つの点で大きな意義があります。

◆ 従業員個人のメリット

自身のストレス状態の気づきを促し、メンタルヘルスの問題を身近な問題として意識する機会となります。

◆ ご担当者のメリット

これからストレス対策をお考えの場合、まず初めに組織全体のメンタルヘルス面の現状を知ることができます。
また既に何らかのストレス対策を実施している場合には、その効果を測定し今後の方向性を決定するにあたっての有効な資料となります。

ストレスチェックを単独で実施するだけでも勿論効果はありますが、他のストレス対策事業と組み合わせて実施することによって、従業員個人への直接的なケアや、組織全体のストレス要因の低減への取り組みをサポートします。
> ストレスチェック総合プラン

サービスの内容

ストレスチェックの商品として以下の２つの商品があります。

【TCCストレスチェック】

130の質問への回答を元に、いくつかの要因ごとに心の状態を分析した詳細な個人結果をお返しします。
また、通勤時間や時間外労働の長さ等、様々な側面からストレス状態を分析した全体報告書（※）をご担当者へお返しします。
（※）全体報告書には個人を特定できる情報は含まれません。

【Fish Bowl Index】

携帯電話でお使いいただける、よりお手軽なストレスチェックです。
携帯電話でいくつかの質問に回答していただくと、その場ですぐにイラストで表したストレス状態をお返しします。

一つの心理テストで人間の心理状態を100%把握することはできないといわれています。
また、ストレスチェックの結果が悪かったからと言って、直ちにメンタルヘルスに問題ありと判断することも危険です。
ストレスチェックの一番の意義は、個人が自分自身の心理状態に目を向けるきっかけとなることです。
詳細な情報を個人・担当者へお返しする「TCCストレスチェック」、気軽にその場でチェックができる「Fish Bowl Index」、組織全体がメンタルヘルスの問題を常に意識している状態を保つために、これらのサービスをご活用ください。

TCCストレスチェック（130項目のチェック）

TCCストレスチェックは、130問のマークシート形式での実施となります。個人・全体の報告書をお返しします。

ストレスチェック〜本人によるセルフケア〜

一つの心理テストで個人の心理状態を100%把握することはできないといわれています。また、このチェックの結果が悪かったからと言って、すぐにメンタルに問題ありと判断することも危険です。
ストレスチェックの一番の意義は、個人個人が自分自身の心理状態に目を向けるためのきっかけづくりです。TCCストレスチェックでは、お一人一人にご関心を持っていただけるよう、個人ごとに「パーソナルレポート」を作成します。

【パーソナルレポート】: 回答をもとに、個人宛に以下の４つの観点を軸とした個人結果報告書を作成します。

1. 現在の「ストレス度合い」「心身の疲労度」
2. 内的な要因として、強迫性・自罰性・自己抑制性といった「うつになりやすいポイント」「ストレスの受けやすさ」
3. 外的な要因として、「職場の人間関係」「仕事量」「やりがい」
4. ストレスに対する能力（コーピング）

上記4点の小要因について5段階で判定します。
例え同じ環境にあったとしても、個人の生まれ持ったパーソナリティによってストレスの受け方には違いが生じます。
総合評価では、個人のパーソナリティまでを考慮した上で、ストレス状態を総合的に分析し、数値とコメントで判定します。

【トータルレポート】: 個人毎の結果を総括的に分析し、組織全体の特徴・傾向を示した報告書をご担当者へお返しします。
組織全体の傾向だけでなく、業務内容別・年代別等の観点からストレスの高さ、仕事への意欲の違い等、心身の健康状態を多角的に分析、組織での健康管理と組織活性化の有用な情報を提供します。

携帯電話版簡易ストレスチェック

携帯電話で手軽にその時のストレス状態をチェックできます。チェックの結果はイラストで表されるので、楽しみながらご利用できます。

Fish Bowl Index

めまぐるしく変わる現代社会。
あなたは心の疲れを感じませんか？
Fish Bowl Indexは、心の健康の維持、増進を目指すモバイル版セルフチェックシステムです。
携帯電話でいつでも気軽に、まわりの目を気にせずメンタルチェックができます。
いくつかの設問に選択形式で答えていただくことで、その場で結果をお返しします。
イラスト形式での結果表示なので、心の状態を楽しみながら一目で把握できます。

【Fish Bowl Index 5つの特長】

1. セルフチェック形式
2. 結果はビジュアルでわかりやすく即座に表示
3. 心の疲れ(=ストレス)、落ち込み度の2つのチェックで総合的に判定
4. 個人情報は一切取得されません。
5. 結果画面からそのまま相談窓口へ電話ができます（※）
（※）メンタルヘルスカウンセリングを合わせてご採用の場合

≪キャラクター紹介≫: 水槽の中で泳いでいる赤金魚がご自身です。
水槽の中は、ご自分の心理的世界が表現されており、そこにはいろいろなキャラクターが登場します。

	赤金魚自分の体や病気に対するストレスを表し、レベルが上がるごとにケガをしていきます。
	黒金魚対人関係のストレスを表し、レベルが上がるごとに攻撃的になります。
	水槽家庭状況のストレスを表し、レベルが上がるごとにヒビがはいります。
	猫社会的なストレスを表し、レベルが上がるごとに侵略的になります。
	水の透明度落ち込み度を表し、レベルが上がるごとに濁っていきます。
	石その他ストレスを表し、レベルが上がるごとに数が増えていきます。

当サービスは、東海大学医学部付属八王子病院健康管理センターで使用されているシステムを基に開発しました。

	赤金魚自分の体や病気に対するストレスを表し、レベルが上がるごとにケガをしていきます。
	黒金魚対人関係のストレスを表し、レベルが上がるごとに攻撃的になります。
	水槽家庭状況のストレスを表し、レベルが上がるごとにヒビがはいります。
	猫社会的なストレスを表し、レベルが上がるごとに侵略的になります。
	水の透明度落ち込み度を表し、レベルが上がるごとに濁っていきます。
	石その他ストレスを表し、レベルが上がるごとに数が増えていきます。