説明
◆ 著者 ◆
川田 泰輔（かわた・たいすけ）
うつ病相談専門カウンセラー、産業カウンセラー。1969年旭川市生まれ。中央大学卒。2002年に発症した妻のうつ病は、重症化・難治化・長期化し、患者を支える家族としてドン底を味わう。闘病生活の中で編み出したノウハウと心理療法の知見を統合し、うつ病患者と家族が直面する困難な状況を回避し、また改善するための独自メソッドを開発。現在は、うつ病から快復した妻の助けを借りて、「うつ病家族サポートセンター」を主宰。
◆ 目次 ◆
第１章 うつ病家族を襲う７つの悩み
お金が無くなる/手間がかかる/時間がとられる/神経がすり減る/気分が滅入る/他の問題が発生/家族もうつ病になる
第２章 なぜうつ病は医師だけに任せてはいけないのか？
医師には苦手分野がある/うつ病を早期に治さなければいけない、家族側の３つの理由 ほか
第３章 うつ病は、家族が治しなさい
医師に任せる時期、家族が参加する時期/家族は治療の主導権を持つ、という意識をもて ほか
第４章 段階別に対処する～うつ病を治す５つのステップ
（ステップ１）出番を見定める/（ステップ２）現状を分析する/（ステップ３）治療のサポート/（ステップ４）再燃・再発対策/（ステップ５）職場復帰の支援
第５章 本人と家族がうつ病を治す６つの手法
（手法１）「我が家オリジナル」の精神療法を開発せよ/（手法２）「悪く考えない」技術/（手法３）「心配し過ぎない」技術/（手法４）「ストレスと付き合う」技術/（手法５）「自分の考えを伝える」技術/（手法６）「考えを整理整頓する」技術
