説明
◆ 著者 ◆
福西勇夫(ふくにしいさお)
医療法人社団真貴志会 南青山アンティーク通りクリニック理事長・院長
1959年生まれ。84年徳島大学医学部卒業。医学博士。専門はリエゾン精神医学。米国での臨床および研究経験も豊富で、薬物療法、精神療法、家族指導にも精通している。2000年より、ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院客員教授を兼任。主な編・著書に、国内では『こころのファイル』(南山堂)をはじめ多数、海外では『Advances in Psychosomatic Medicine』(Karger社)、『Cutting-Edge Medicine ＆ Liaison Psychiattry』(Elesevier Science社)などがある。
◆ 目次 ◆
はじめに
第１章 眠れなくてつらい、こんなときどうしていますか？
眠れなくてつらい･･･そんなときは
診療を受けるときは
不眠・睡眠障害にも種類があります
原因にもいろいろあります
ひとが眠るしくみ
レム睡眠とノンレム睡眠
脳波からみた睡眠
薬に頼らないで不眠を解消するためのヒント
など
第２章 睡眠薬
不眠への対処法の基本は睡眠薬
睡眠薬はこわいものではありません
睡眠薬の種類
睡眠薬の作用
睡眠薬の副作用／睡眠薬への依存
睡眠薬の分類と不眠のタイプによる使い分け
睡眠薬を使用する際の注意点
睡眠薬を必要とするとき、しないとき
など
第３章 精神安定剤
心の病の種類
そのほかよくみられる心の病
精神安定剤はいつまで飲む？
など
第４章 睡眠薬と精神安定剤を使うときの注意
薬局で買える睡眠薬
自分に合う睡眠薬、精神安定剤とは
妊娠と睡眠薬
など
付録 本書に掲載している薬剤リスト
