へるすあっぷ21 2023年11月号(NO.469)

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定価 本体1,050円+税
発行日 2023年11月1日
規格 A4判 総60頁
年間購読料 14,182円(送料込)+税

特集 働く世代が予防の要 脂肪肝

近年、医療の進歩により、肝硬変の最も主要な原因であったウイルス感染によるC型肝炎は9割以上が治るようになり、肝硬変になる前に根治が期待できるようになった。その一方で、「脂肪肝」の増加が懸念されており、日本肝臓学会は肝機能検査「ALT>30」での受診を呼び掛ける「奈良宣言2023」を6月に発表している。脂肪肝を中心に肝臓病の現状と早期対応のポイント、働く世代の肝臓を守るヒントをお届けする。

最前線レポート

「健康経営銘柄2023」初選定
 社員のパフォーマンスを最大化する健康支援
<ウイングアーク1st(株)>

最新予防・医療情報

「声の老化」を抑えるセルフケアや音声治療

戦術的・戦略的に進める 企業の健康管理Q&A

産業医科大学産業生態科学研究所産業保健経営学研究室准教授 永田智久
「コラボヘルスを推進するポイント」

奥深き栄養疫学の世界

東京大学大学院医学系研究科 公共健康医学専攻社会予防疫学分野 教授/博士(食品栄養科学) 村上健太郎
「プロテインのサプリメントはとったほうがよい?」

行動変容を促す ヘルスコミュニケーションのコツ

東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション学分野准教授 奥原剛
「原始人がわかるコミュニケーションをしましょう」

HEALTH TOPIC

12年ぶりに改正
新たな精神障害の労災認定基準のポイント

NEWS

ストレス・ハラスメント対策に役立つ コミュニケーション術

アドット・コミュニケーション(株)代表取締役 戸田久実
あなたのその発言 マイクロアグレッションかもしれません

ここがポイント!糖質・脂質・塩分コントロール

(有)クオリティライフサービス 代表取締役 小島美和子
調理の工夫で脂質量を上手にコントロール

わかる!身につく!健康力

深層筋(インナーマッスル)エクササイズで痛みを解消!「慢性腰痛」改善法

  • 長引く腰痛の原因とは?
  • 腹横筋と多裂筋を活性化 深層筋(インナーマッスル)エクササイズ

けんぽREPORT

コラボヘルスの強化とPFS事業で効果を出す
<イオン健康保険組合>

連載記事

森と癒しの研究所

(国研)森林研究・整備機構森林総合研究所 高山範理
「森林空間の活用による『行動変容』『健康経営』への貢献」

ヘルスリテラシーを高める健康クイズ

東京医科歯科大学名誉教授 川口陽子
「喫煙者の歯肉の特徴で正しいのはどっち?」

根拠に基づく 市販薬の選び方・使い方

Fizz-DI代表・薬剤師 児島悠史
「市販薬は使い続けていても大丈夫?」

働き方と健康のエビデンス

(独)労働者健康安全機構労働安全衛生総合研究所
人間工学研究グループ主任研究員 池田大樹
「模擬長時間労働中の血圧:高血圧の影響」

介護離職を防ぐ!

アモール居宅介護支援事業所 黒田正一
「ワークサポートケアマネジャーの実践報告」

判例解説 企業の安全配慮義務と産業保健

NPO法人健康経営研究会理事長・岡田邦夫/同副理事長・弁護士 山田長伸
「復職可否の判断と意見書の取り扱い」

やる気が出ない、続かない...が変わる!楽トレ

スポーツ&サイエンス代表 坂詰真二
「体の要 腰を鍛えて守る」

ワンランクアップのプレゼン資料作成術

「プレゼンデザイン」運営者 宮城信一
「タイトルや見出しなど強調したいメッセージを読ませる文字組みのポイント」

ヘルスケアDX

「『過去』から『将来』を予測し、『今改善すべきこと』を教えてくれる『オンライン保健指導』」

健康な食環境づくり

「スパイス&ハーブがもつ香りや辛みを活かした減塩を追求」
エスビー食品(株)

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