説明
◆ 監修者 ◆
篠原菊紀（しのはら きくのり）
脳科学者、公立諏訪東京理科大学教授。1960年生まれ。東京大学、同大学院教育学研究科等を経て、現職。専門は応用健康科学、脳科学で、学習時・運動時・遊びの際など日常的な場面での脳活動を調べている。中高年の脳トレや幼児教育、製品・サービス開発のほか、テレビやラジオでも活躍。著書多数。
◆ 目次 ◆
ＰＡＲＴ１～７ 日本全国４７都道府県ふるさとの祭りのまちがい探し
●「認知機能」や「ワーキングメモリ機能」が鍛えられます。
まちがい探しに取り組むと、２つの絵を見比べる中で認知機能が鍛えられます。また、一時記憶をしながら何らかの作業を同時に行うことで「ワーキングメモリ」という機能も鍛えられ、前頭葉や側頭葉を代表とする脳のさまざまな部位が自然に活性化されます。
●好きな色でぬり絵をしましょう。脳が自然に活性化されます。
ぬり絵も脳活につながります。好きな色で、ふるさとの祭りをぬってみましょう。ふるさとの懐かしい祭りを回想することで、脳が自然に活性化されます。
●歴史上の人物などを探してみましょう。
歴史上の人物や、郷土に関係するものも隠されています。楽しみながら探してみてください。
●あなた（あるいは誰か）に似た人を探してみましょう。
本書の中にはたくさんの方々の笑顔のイラストが登場します。あなた（あるいは誰か）に似た人がきっと見つかるはず。本書の中で、誰かに似た人探しの旅に出かけましょう。
●４７都道府県のお祭りイラスト事典になります。
訪れたことのある祭りなどの五感に訴える記憶は、脳活に役立ちます。「問いかけの例」を参考にお国自慢の会話を交わすことはコミュニケーション向上に役立ち、いっそうの脳活につながります。
ＰＡＲＴ８ 楽しくできて効果実感の脳活習慣１０
毎日の生活の中で無理なく続けられて、脳活効果の高い「脳活習慣１０」を紹介。
新聞１面の大見出しをなぞり書き／音読／ニコニコする／まねをする／ほめる・ほめ合う…
