説明
◆ 著者 ◆
奥村シンゴ
メディア評論家。１９７９年、兵庫県生まれ。神戸学院大学卒後、(株)ＣＳＫマーケティング（現在ＳＣＳＫ株式会社）で放送・通信業界の営業職を経験。３２歳から祖母の介護を始め、８年目。「孫介護」「アラサー介護」などをテーマにメディア出演や講演で活動中。介護専門誌『認知症ケア』『みんなの介護』（いずれも日総研）は連載３年目。他週刊誌やWEBに400記事超掲載。２０２０年１月～『ほんまやで～新聞』（YouTubeチャンネル）編集長。
◆ 目次 ◆
第１章 ミドルケアラーが孫介護するに至った経緯
母親が突然脳梗塞、祖母が認知症発症/３人兄弟で私だけが独身、そのとき家族は
第２章 ミドルケアラーが在宅介護をするために覚悟するべきこと
正社員でするのは難しい/友達や仲間が激減する覚悟/毎月最低１２万+α/平日、日中に散歩や買い物すること
第３章 在宅介護ハプニング集
施設がインフルで面会拒否その実態は/帰宅願望ならぬ施設願望/お泊りデイサービスの職員に恋した祖母
第４章 ミドルケアラーが在宅介護を無理なく続けるコツ
GWなどに少し長めの休暇を取る方法/要介護認定のコツ/在宅ワークの勧め/在宅介護経験者の知り合いに愚痴を吐く/老人ホーム紹介センターの長所短所
第５章 ミドルケアラーが在宅介護で知っておいて損はないこと
いつもカーテンを閉めてという意味/家族介護慰労金/要介護度が低い=介護が楽の誤解/夏バテ防止対策
第６章 新型コロナで介護者ができること
要介護１なら在宅介護をベースに工夫/協力者がいれば在宅介護、いなければ施設利用/面会や差し入れは慎重に/心身状態の確認電話かオンライン面会提案
