説明
◆ 著者 ◆
内藤貴雄（ないとう・たかお）
米国公認オプトメトリスト。甲南大学経営学部卒業後、渡米。米国で眼科医と並んで国のビジョンケアを担うドクター・オブ・オプトメトリー(検眼医)とカリフォルニア州開業ライセンスを取得。
帰国後は眼鏡会社を経営するかたわら、視力では分からない隠れた目の問題で悩む子どもたちや、プロや五輪アスリートのビジョンケアをおこなう。著書多数。
◆ 目次 ◆
はじめに —見え方を保つための目の正しい使い方—
第１章 人は脳で見ている
・視覚＝見る力
ビジョンとは／見え方の違いは気づきにくい／日本のビジョンケアは完璧か？／私はオプトメトリストです／オプトメトリストは一体何をするのか？ ほか
第２章 見る力を保つために
・見る力の種類
感覚機能、運動機能、情報処理機能／近視／遠視／乱視／老眼／視力低下をともなう病気
・目の運動機能
ピント調節機能／眼球運動／両目のチームワーク
・イメージでモノを見る
イメージ力／平衡感覚／バランスはいろいろな機能の心臓部 ほか
第３章 簡単！ビジョントレーニング
・ビジョントレーニングを始める前に
・ピント調節と眼球運動
・イメージ力を高めるトレーニング
・からだを使ってビジョンを高めよう
・情報処理能力を高めよう
