説明
◆ 著者 ◆
富野康日己（とみの・やすひこ）
医師。順天堂大学名誉教授 医療法人社団松和会理事長。1949年生まれ。1974年、順天堂大学医学部卒業後、市立札幌病院で研修。79年、東海大学医学部内科助手・講師を経て87年、米国ミネソタ大学に客員講師として招聘される。88年、順天堂大学医学部腎臓内科助教授、94年、同教授に就任。順天堂大学医学部附属順天堂医院副院長、同大学医学部長・研究科長を経て2015年、医療法人社団松和会常務理事。2019年現職。日本内科学会（名誉会員）、日本腎臓学会（名誉会員）、日本成人病（生活習慣病）学会（名誉会員）、日本糖尿病学会（功労学術評議員）などに所属。著書・監修書多数。
◆ 目次 ◆
・マンガでわかる血圧コントロールガイド
・いますぐ始めたくなる血圧コントロール生活
第１章 血圧について知っておこう
始めよう血圧コントロール/血圧のはたらき/高血圧ってなに？/高血圧のタイプ/高血圧リスクを高める原因は？
第２章 高血圧と関係の深い病気
動脈硬化と高血圧/高血圧で起こる重大な病気/高血圧は認知症にもかかわりがある
第３章 血圧コントロールの基礎知識
血圧コントロールは誰でもできる/まずは受診しよう/高血圧の検査と診断/まずは生活を見直そう
第４章 薬物治療は上手に正しく
薬物治療は戦略的に/高血圧治療で使用される薬/薬物治療の際に注意が必要な場合
第５章 血圧コントロール実践編
見直そう、食生活/肥満の解消/合併症があるときの食事の注意点/運動量を増やそう/飲酒、喫煙はどうする？
第６章 生活のなかで血圧コントロールを
生活のなかで工夫を積み重ねる/ストレス対策はとても重要/血圧測定を習慣に/なかなか完璧にはできない
