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大切なことが見えてくる

心と頭がすっきり片付く バレットジャーナル活用ブック

忙しい人のための自由で続けやすいノート術

平和堂

発行日:2020年7月28日

定価:本体1500円+税

B5判 112ページ 2色4色刷り

ISBN:9784865137217

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内容紹介

思考がまとまり、心も頭もすっきり片付く

忙しくても、しなければならないことが多くても、バレットジャーナルを使えば大切なことを見失わず、思考をすっきりきれいに片付けることができます。優先順位がつけられるようになるので、今すべきことに集中できます。大切なスケジュールやタスクが埋もれてしまうことなく、毎日を快適に過ごすことができます。
好きなノートを使って自由にカスタマイズできるノート術で手帳術、バレットジャーナルを活用して生活をより豊かに、いきいきとさせるためのヒントが見つかる本。
バレットジャーナルはアメリカのウェブプロダクトマネジャーであるライダーキャロル氏が始めたノート術。ノートと筆記用具があればすぐに始められ、書き方は簡単で続けやすく、どこに何を書いたかわかりやすい、という特徴があります。

◆ 監修者 ◆ 平和堂
1948年創業以来、名刺・はがき・婚礼用印刷物・ カード・封筒などの企画開発、デザインから製造販売まで一貫して行い、「平和名刺」のブランドで広く知られる紙製品の製造販売会社でもある。バレットジャーナル公式ノートであるロイヒトトゥルムの日本唯一の販売代理店。

目次

バレットジャーナルを活用する人が増えている
 バレットジャーナル( B u l l e t J o u r n a l )とは?
C h a p t e r 0 1 バレットジャーナルを始めよう
 バレットジャーナル、最初のステップ
 バレットジャーナル記法
C h a p t e r 0 2 バレットジャーナルの使い方
 基本の使い方
 アナログである理由
 振り返りが大切
C h a p t e r 0 3 自分専用にカスタマイズ
 もっと便利に
 カスタムコレクションを作ろう
 バレットジャーナルのメリット
C h a p t e r 0 4 心と頭をすっきり片付ける
 みんなのバレットジャーナル活用術
 バレットジャーナルで心と頭がすっきり片付くと
おわりに

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