説明
◆ 監修者 ◆
久野木 順一（くのぎ・じゅんいち）
日本赤十字社医療センター副院長・整形外科センター長。
金沢大学医学部卒業後、東京大学医学部整形外科入局。1986年より日本赤十字社医療センター整形外科に勤務、同センター脊椎センター長、脊椎整形外科部長を経て現職。
日本整形外科学会専門医、国際腰椎学会会員、日本脊椎脊髄病学会評議員、脊椎脊髄外科指導医など、幅広く活躍。1996年、日本脊椎外科学会奨励賞受賞、1999年、日本脊椎インスツルメンテーション研究会優秀賞受賞。
◆ 目次 ◆
第1章 足腰にしびれや痛みを起こす坐骨神経痛
坐骨神経痛に若者も高齢者も悩まされている/しびれや痛みが起こる体のしくみ/坐骨神経痛が現れる部位/足腰にしびれや痛みが現れたときには/坐骨神経痛の原因となる病気/坐骨神経痛のタイプ別症状の特徴/受診して坐骨神経痛の原因を見つけよう
第2章 坐骨神経痛の検査と診断
検査を受ける医療機関は/坐骨神経痛の検査/検査結果で確定診断が出たら/診断に基づき、治療方針を決めていく
第3章 坐骨神経痛の治療
痛みを和らげるための保存療法/坐骨神経痛の手術/腰椎椎間板ヘルニアの手術/腰部脊柱管狭窄症の手術/入院中のリハビリテーション/退院後の生活の心得/坐骨神経痛の再発に要注意
第4章 痛みを和らげる日常生活の工夫
坐骨神経痛の悪化や再発を防ぐために/腰に負担をかけない姿勢をつくる/生活の中での腰へのいたわり/坐骨神経痛を近づけない生活習慣
付録 家庭でできる保存療法
マッサージ/体操・ストレッチ/痛みを克服して、楽しい毎日を
