説明
◆ 著者 ◆
福西 勇夫
精神科医。南青山アンティーク通りクリニック院長。
徳島大学医学部卒、医学博士。医療法人社団真貴志会・南青山アンティーク通りクリニック院長。精神科医として、成人期ADHDを始め幅広く心の病に対応している。2000年から現在までにマサチューセッツ総合病院の客員教授として9回招聘されている。2007年には南イリノイ大学の客員教授として招聘されている。
福西 朱美
南青山アンティーク通りクリニック、南青山カウンセリングセンター センター長。
国際医療福祉大学大学院卒、医療福祉心理学博士。米国、フランス、英国にて臨床心理学全般の研鑽を積んでいる。そのなかでもマサチューセッツ総合病院ではオーウェン・サーマンより精神医学全般を、クレイグ・サーマンより児童精神医学を学び、現在に至る。
◆ 目次 ◆
はじめに
第１章 ＡＤＨＤで困っていませんか？
大人のＡＤＨＤ
ＡＤＨＤとは？
ＡＤＨＤの特徴がある人は意外と多い
・困っていることチェックシート ほか
第２章 ＡＤＨＤで困っています！
ＡＤＨＤでみんな困っている
時間にルーズな遅刻魔
やろうと思っていたことがたくさんあったのに…
家がゴミで溢れかえっている ほか
第３章 自分でできるＡＤＨＤ対処術
ＡＤＨＤ克服法
自分のＡＤＨＤを知ろう
決定的瞬間について
ＡＤＨＤ的時間管理術
ＡＤＨＤ的タスク管理術
ＡＤＨＤ的片づけ術 ほか
第４章 ＡＤＨＤを病院で治療する
ＡＤＨＤの治療
ＡＤＨＤで受診する
正確な診断のために
ウェクスラー式知能検査 ほか
第５章 ＡＤＨＤを克服して…
強みをいかして
ひらめき力は大きな武器
ＡＤＨＤが改善されてきた ほか
あとがきと解説
