法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2011. 6 No.320

株式会社法研 へるすあっぷ21編集部

定価:本体700円+税

発行日:2011年6月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 立ち読み

夜眠れない、朝起きられない、職場で眠気に襲われる...。睡眠問題が人々に与える影響は、心身の健康だけではなく、労働生産性にもかかわることが明らかになっている。睡眠に関する最新の知見から、職域で睡眠問題に取り組む意義や求められる対策、質のよい睡眠をとるためのセルフケアを紹介する。

みんなの食育 立ち読み

補食の上手なとり方

医療最前線

保険適用で長期在宅治療にも 植え込み型補助人工心臓

HEALTH FRONTIER 2011

保健指導の質を高める取り組み2.聖隷福祉事業団保健事業部
「レベルに応じた教育・研修プログラムを継続的に実施」

SELFCARE TREND 立ち読み

梅雨を快適に過ごすコツ

  • 増殖するダニはこう退治する
  • その対策で大丈夫? 知って始める食中毒対策
けんぽREPORT 立ち読み

名古屋鉄道健康保健組合
「意識の共有と努力が事業の質の向上と健康増進に寄与」

新潮流

体重差を意識して自己管理
体重計を用いた朝晩ダイエット

連載記事

■野菜からのメッセージ
レストラン専門青果卸業・築地御厨店主 内田 悟
「ピーマン」

■1分間ストレッチ
大阪医療福祉専門学校 山口 典孝
「筋肉を刺激して疲れをとる」

■対話力Brush up! アワ~
フリーアナウンサー 梶原 しげる
「『舌禍事件』と大先輩」

■働く人のメンタルヘルス 立ち読み
筑波大学大学院社会医学系・産業精神医学 松崎 一葉・笹原 信一朗
「災害時の心のケア~初期対応編~」

■霞ヶ関通信 
「トランス脂肪酸に関する情報開示のルールを策定」

■星降る里の診療所から 第2章 
おおい町国保名田庄診療所・所長 中村 伸一
「九死に一生を得る~それでも被災地に向かう」

■蝦名玲子のヘルスコミュニケーション塾
ヘルスコミュニケーションスペシャリスト 蝦名 玲子
「イチロー選手流『クヨクヨ脱出法とは?』」

■知っておきたい!企業の安全健康配慮義務
(株)日立製作所日立健康管理センタ・副センタ長 林 剛司
「職場復帰時における企業の指定した医師の受診」

■生活習慣病予防のエビデンス
慶応義塾大学医学部衛生学公衆衛生学 教授 岡村 智教
「肥満と健康の温故知新 その2 ウエストと動脈硬化疾患の関連は?」

■よくわかる!産業看護活動とらのまき
日本産業保健師会 岡田 睦美
「職場の健康課題にどう働きかける?」

■禁煙なう。
保険者機能を推進する会・たばこ対策分科会
「2011年もたばこ対策を推進します!」

■いまさら聞けない大人のマナー
マナーデザイナー 岩下 宣子
「結婚式に招かれたら」

■Photo essay 幸せの時間
フォトグラファー・福田 幸弘
「ブルーのベッド! ハワイアンスピナードルフィン」

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