法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2016.10 No.384

へるすあっぷ21編集部

定価:本体820円+税

発行日:2016年10月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 広がる 予防・健康づくりTOPICS 立ち読み

国をあげて予防・健康づくりが強力に推し進められている。民間主導で予防・健康づくりを全国の職域や地域で推進するために昨年発足し、国も活動を後押しする「日本健康会議」、個人や保険者の予防・健康づくりの取り組みを促進するための「インセンティブ改革」、中小企業へ広める動きが加速している「健康経営」。予防・健康づくり推進を巡る最新トピックスを紹介する。

実践!食コンディショニングⅡ 立ち読み

(有)クオリティライフサービス代表取締役 小島 美和子
脂肪を減らす!運動前後の食事

最新医療情報

動き出した「遠隔診療」

MONO/TECHNOLOGY

楽しみながら正しい歯磨き習慣

こんなときどうする? 職場の不適応 立ち読み

ストレスチェック制度運用上の課題への対応

HEALTH TOPIC

アドバイスシートを活用して
データヘルス計画のステップアップを

NEWS

けんぽ REPORT  立ち読み

ディスコ健康保険組合
事業主との協働で実現する
風土づくりと加入者の健康

HEALTH WATCH 2016

社員がいきいきと元気に働ける
環境をサポート!
<(株)アルビオン>

わかる!身につく!健康力 立ち読み

健康効果がいっぱい 効く!筋トレ最前線
●筋肉は長寿社会の必需品・おまけいっぱいの"貯筋"を
●筋肉の働きとそのメカニズムを知ろう
●効く筋トレ・効かない筋トレとは?
●スロー&クイックの筋トレに挑戦!

ストレスチェックを活かす

ストレスチェックの組織分析の活用事例
<ニチバン(株)>

インタビュー

(株)アルバック 人事部 健康推進室 産業医 中尾 智さん

連載記事

■いきいき脳力UP
諏訪東京理科大学共通教育センター教授 篠原 菊紀
「推論」
■職場の健康管理Q&A
吉野 公浩・田中 朋斉
「新型インフルエンザと休業手当」
■産業医奮闘記
西埜植 規秀 「身近ながん~従業員からの1本のメール~」
■へるすあっぷCHANNEL
【あなたの知らない美容外科】
総合東京病院・東京クリニック形成外科・美容外科センター長兼口唇・口蓋裂センター長 保阪善昭
「眼瞼下垂の治療とは?」
【意外と知らない薬のはなし】
東京大学大学院薬学系研究科医薬品評価科学講座・准教授 小野俊介
「お薬のプラセボ効果って邪魔者?」
【男のホルモン、女のホルモン】
よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長 奥井識仁
「愛情ホルモンで動ける体に」
【健康情報のウソ・ホント】 新潟大学名誉教授 岡田正彦
「筋肉トレーニングの科学的根拠」

■カラダLESSON
(株)リーチ アスレティックトレーナー
大貫 崇
「リカバリーに効くエクササイズ」

■南の島から
神田東クリニック副院長(精神保健福祉士)
佐藤 恵美
「さきうんじ、あとぅいり」

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