法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2015.2 No.364

へるすあっぷ21編集部

定価:本体720円+税

発行日:2015年2月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 "健康な食事"の普及に向けて 立ち読み

日本人の長寿を支える"健康な食事"とは何か? 厚生労働省が検討を進めてきた『日本人の長寿を支える"健康な食事"』について、報告書がまとまった。「健康な食事」のとらえ方が整理され、これをもとに「健康な食事」の食事パターンに関する基準がとりまとめられた。「健康な食事」の基準を満たした商品に表示するマークも決まり、来年度から運用が始まる。"健康な食事"とはどんな食事なのか? 報告書を踏まえ、改めて"健康な食事"を考える。

THE ROAD TO 健康長寿社会

松本発!世界健康首都会議
~絆という「共通」価値を求めて~

最新医療情報

小型化、多機能化など進歩が著しい「植込み型デバイス」

HEALTH TOPIC  立ち読み

「第3回健康寿命をのばそう!アワード」表彰式開催

NEWS  立ち読み

けんぽ REPORT  立ち読み

ジェイティービー健康保険組合
「事業主側の医療職と協働で効果的な保健事業を推進」

SELFCARE TREND  立ち読み

腰痛を遠ざける生活術
■原因不明といわれる腰痛 髄核のずれが問題だった
■髄核バランスをキープして腰痛を遠ざける 姿勢&日々の動作

それぞれの終末期

東邦大学医療センター大森病院緩和ケアセンター長 大津秀一さん

みんなの食育

(有)クオリティライフサービス代表取締役 小島 美和子
あぶらの種類に注目しよう!

連載記事

■いきいき脳力UP
諏訪東京理科大学共通教育センター教授 篠原 菊紀
「探し集中力」
■地球といのちのジオバイオロジー
広島大学大学院生物圏科学研究科准教授 長沼 毅
「いのちに寄り添うマグネシウム」
■今日から実践! 健康支援・魅力アップのヒント  立ち読み
(株)ウェルネスライフサポート研究所 加倉井 さおり
Vol.11 特別企画①現場の保健師が聞く! 相手を勇気づける健康支援
■ケース別ストレスマネジメント
神田東クリニック副院長(精神保健福祉士) 佐藤 恵美
「職場の雰囲気にストレスを感じる」
■職場のメンタルヘルスQ&A
弁護士 吉野公浩
社会保険労務士 田中朋斉
「上司の嫌がらせによりうつ病になったとの訴えがあった場合、会社はどのような責任を負いますか?」
■へるすあっぷクリニック
【眼科】後藤眼科医院院長 後藤 英樹
「正しい目薬の選び方、使い方」
【頭痛外来】東京女子医科大学脳神経外科頭痛外来客員教授 清水 俊彦
「脳過敏症候群とは?」
■元気倍増エクササイズ
首都大学東京大学院理学療法科学域教授
竹井 仁
「骨盤底筋群を鍛えて尿もれを軽減しよう!」

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