法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2014.3 No.353

へるすあっぷ21編集部

定価:本体700円+税

発行日:2014年3月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 メンタルヘルスによい職場のつくり方  立ち読み

 職場のメンタルヘルス対策では今、"病気でない状態"よりも一歩進んだ、"いきいきと元気に働く"という、より前向きな視点での取り組みが注目されている。そのさまざまな取り組み事例から、"メンタルヘルスによい職場のつくり方"を学ぶ。

みんなの食育

(有)クオリティライフサービス代表取締役 小島 美和子
鉄の上手なとり方

最新医療情報

遺伝性乳がん等の検査と予防的治療

HEALTH TOPIC  立ち読み

○複合的地域自殺対策プログラムの自殺企図予防効果を検証
○電工健保連絡協議会 30年以上続く共同事業

けんぽ REPORT  立ち読み

ダイキン工業健康保険組合
「地道な努力と工夫で効果的な事業を推進」

HEALTH UP 最前線

「認知症対応チーム」を発足
~早期対応で住み慣れた地域での暮らしを支援~ 東京都国立市

SELFCARE TREND  立ち読み

骨粗鬆症の現状と対策
■骨粗鬆症患者は推定1300万人
■骨の強さは骨密度と骨質で決まる
■しなやかで丈夫な骨を作るには
■早期発見で骨折リスクを回避する
■骨を強くする生活ポイント<食事編/運動編>

それぞれの終末期

おおい町国保名田庄診療所所長
中村 伸一さん

連載記事

■カンタンカイテキ関節体操
筑波大学人間総合科学研究科スポーツ医学専攻教授 白木 仁
「肩・肘の関節を動かそう」
■健康リテラシーを身につけよう
(独)国立健康・栄養研究所 情報センター長 梅垣 敬三
「信頼できる健康情報の判断」
■職場で活かす!ストレスをためないコミュニケーション  立ち読み
NPO法人アサーティブジャパン代表理事 森田 汐生
「小さなことから粘り強くかかわろう!」
■カラダは語る
尼崎市市民協働局課長 ヘルスアップ戦略担当・保健師 野口 緑
「心電図所見の読み解き方」
■自己保健力を高める産業保健活動
労働衛生コンサルタント事務所・元気げんき
労働衛生コンサルタント 永島 昭司
「自己保健力について、夢を語りませんか」
■基礎からわかるメンタルヘルス不調への対応
産業医 関谷 剛
「派遣社員のメンタルヘルス」
■耳よりステーション
ダイエット 女子栄養大学栄養クリニック 冨士原 伴子
「簡単料理でダイエット」
口腔ケア (株)日立製作所 横浜健康管理センタ 澁谷 智明
「ドライマウスの症状と改善方法」
■脳の老化を防ぐトレーニング
昭和大学医学部第1解剖学教室教授
塩田 清二
「脳に効く!アロマセラピー」
■発祥地探訪
「救急」

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