法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2013.3.No.341

へるすあっぷ21編集部

定価:本体700円+税

発行日:2013年3月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 働く女性の健康管理 立ち読み

女性の体はホルモンの影響を受け、ライフステージごとに特徴的な健康課題がある。最近では晩婚・晩産化の影響で、婦人科系の疾患等に悩む人も増えている。働く女性に向けて、セルフマネジメント力を高めるために身につけたい知識や予防の方法を紹介する。

みんなの食育

(株)クオリティライフサービス代表取締役 小島 美和子 植物油の選び方 

医療最前線

HIV発見から30年 治療の進歩で、通常の生活は可能に

健康日本21 NEXT STAGE

COPD(慢性閉塞性肺疾患)の認知度向上と早期診断・治療の促進

TOPIC

保険者機能の発揮に向けて研究成果を報告 ~第1回保険者機能推進全国大会

HEALTH UP REPORT 立ち読み

・日本航空健康保険組合
「中期経営計画に社員の心身の健康を位置づけ 『JAL Wellness 2016』を推進」
・東京都江戸川区
「きめ細やかな健診受診勧奨と効果的な情報提供で 生活習慣病予防をめざす」

SELFCARE TREND 立ち読み

春から始める"朝活"のススメ
■体内時計にのっとった朝活が重要
■能力アップの賢い「朝活」法
■朝活をサポートする朝食

FRONTIER2012

厳しい財政状況のなかでも 加入者に伝わる広報を探求 <健保組合広報研究会>

復興の軌跡 

「1年後は笑って働いていたい」一人ひとりの生活再建に向けて

NEWS 立ち読み

連載記事

■1分間ストレッチ
大阪医療福祉専門学校 山口 典孝
「すねとふくらはぎを伸ばす」
■産業医のつぶやき
中外製薬(株)統括産業医 難波 克行
「メンタルヘルス教育の効果をあげるヒント」
対話力Brush up アワ~ フリーアナウンサー 梶原 しげる
「老舗料亭・菊乃井の"もてなしの極意"」
■働く人のメンタルヘルス 立ち読み
筑波大学大学院医学医療系・産業精神医学・教授 松崎 一葉
講師 笹原信一朗 
「ストレスに強い職場をつくる」
■星降る里の診療所から 第3章
おおい町国保名田庄診療所・所長 中村 伸一
「人生と介護のビミョーな関係・その3 ~だれがだれを介護するかで寿命は変わる~」
■蝦名玲子の元気力up塾
ヘルスコミュニケーションスペシャリスト 蝦名 玲子
「環境を意識するだけで、ムリなく、元気力は高まる!」
■耳よりステーション
季節の健康気象学 (財)気象情報支援センター 村山 貢司
「春に3日の晴れなし」
スポーツと薬の知識 (社)静岡県薬剤師会医薬品情報管理センター・所長 大石 順子
「スポーツファーマシストを活用しよう!」
ウソ・ホント?目の健康 バプテスト眼科クリニック 加藤 浩晃
「暗いところで本を読むと目が悪くなる?」
■ヘルスリテラシー向上ゼミ
聖路加看護大学保健医療社会学・看護情報学・教授 中山 和弘
「ソーシャルメディアがつなぐ健康」
■人を動かす 保健事業・広報戦略
㈱ルネサンス常務取締役 ヘルスケア事業本部長 高崎尚樹
「保健事業の進め方を根本的に考え直してみる。」
■気軽に薬膳
(一社)薬膳コンシェルジュ協会・代表理事 杏仁 美友
「黒ごまとくるみ」

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