法研の定期刊行誌

株式会社法研

保健事業に携わる人の情報誌

へるすあっぷ21 2012.12 No.338

へるすあっぷ21編集部

定価:本体700円+税

発行日:2012年12月1日

A4判変型 総60頁 

目次

特集 お酒を飲まない人も要注意! 知っておきたい脂肪肝  立ち読み

肝硬変や肝がんなどの肝臓病は大量の飲酒や肝炎ウイルス感染が原因といわれていたが、最近ではお酒をほとんど飲まない人の脂肪肝によるものが増加している。脂肪肝は、肝臓の病気だけではなく、心筋梗塞などの動脈硬化性疾患を引き起こすこともわかってきた。今知っておきたい脂肪肝のこと、脂肪肝を予防・改善するための生活習慣を紹介する。

みんなの食育

(株)クオリティライフサービス代表取締役 小島 美和子 つまみの塩分

医療最前線

人工肛門を回避できる最新治療「大腸ステント」

健康日本21 NEXT STAGE

将来を担う子どもたちの健康を守るために

HEALTH UP REPORT 立ち読み

・グラクソ・スミスクライン健康保険組合
「予防できる疾病から大切な命を守る 発症や重症化を防ぐ支援」
・全国健康保険協会 島根支部
「事業主や加入者と一体となって医療費適正化を推進!」

SELFCARE TREND 立ち読み

冬におすすめ 健康入浴法
■入浴で得られる4つの健康効果
■冬は入浴事故にご用心
■イオンやミネラルが効く!温泉の作用

復興の軌跡

南相馬の生きる姿を伝え続ける「みなみそうまチャンネル」

NEWS 立ち読み

連載記事

■1分間ストレッチ
大阪医療福祉専門学校 山口 典孝
「腰やおなかの血行を促進」
■産業医のつぶやき
中外製薬(株)統括産業医 難波 克行
「従業員参加型のオフィスの職場巡視」
■対話力Brush up アワ~
フリーアナウンサー 梶原 しげる
「出身地のイメージ」
■働く人のメンタルヘルス 立ち読み
筑波大学大学院医学医療系・産業精神医学・教授 松崎 一葉
講師 笹原信一朗
「ストレス反応のサインと適切な対応」
■星降る里の診療所から 第3章
おおい町国保名田庄診療所・所長 中村 伸一
「大往生つながりの不思議なご縁・その5 ~そもそも大往生とはなんだろう?~」
■蝦名玲子の元気力up塾
ヘルスコミュニケーションスペシャリスト 蝦名 玲子
「バレーボール部に学ぶ いじめに発展させない風土づくり」
■耳よりステーション
季節の健康気象学 (財)気象情報支援センター 村山 貢司
「気温と湿度でかぜの予防」
スポーツと薬の知識 (社)静岡県薬剤師会医薬品情報管理センター・所長 大石 順子
「スポーツに適したサプリメントとは?」
ウソ・ホント?目の健康 パブテスト眼科クリニック 加藤 浩晃
「まつげエクステンションで目に障害がおこる?」
■ヘルスリテラシー向上ゼミ
聖路加看護大学保健医療社会学・看護情報学・教授 中山 和弘
「テレビをみると、食生活が乱れる?」
■人を動かす 保健事業・広報戦略
前ジェイアールグループ健康保険組合・担当部長 坂戸英樹
「ジェイアールグループ健康保険組合の広報活動②~相手に伝わる広報の工夫~」
■気軽に薬膳
(一社)薬膳コンシェルジュ協会・代表理事 杏仁 美友
「えびと黒豆」

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