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出版事業ご家庭の主婦向けにメタボ健診の上手な受け方をやさしく解説『主婦も受けるメタボ健診活用術』あいち健康の森健康科学総合センター副センター長津下一代監修メタボ健診(特定健診)では、被扶養者も対象者。本冊子は、40歳以上の被扶養者の受診率アップを目的に、メタボ健診の重要性と上手な受け方について、ご家庭の主婦向けにわかりやすく解説します。A4判総20頁定価250円(本体239円)6160070食事バランスガイドを実践して、メタボリックシンドロームを徹底回避!実践健康づくりのための「運動指針2006」『きちんと食べてヘルシーにやせる』管理栄養士小島美和子監修メタボリックシンドローム予防改善のための保健指導に、厚生労働省が活用を提唱する「食事バランスガイ。その考え方を基ド」本に、健康的にメタボを解消するハウツーをわかりやすく解説します。A4判総20頁定価240円(本体229円)6291410脱メタボリック食事編『運動でおなかを3cmしぼる』筑波大学大学院人間総合科学研究科准教授久野譜也監修運動による腹囲3cm削減プランを誌上展開。厚生労働省がまとめた「健康づくりのための運動指針2006」に基づき、運動量を測る新しい考え方に沿って3、6、9カ月の達成期間別に組み立て例を紹介しています。脱メタボリック運動編A4判総20頁定価240円(本体229円)6291400内臓脂肪を減らして健康を増やそう生活習慣を改善するためのノウハウいろいろ『よい生活習慣は気持ちがいい!』京都市立病院糖尿病代謝内科部長京都府立医科大学臨床教授吉田俊秀監修注目のメタボリックシンドロームを解説した、運動、食事、節酒禁煙、ストレス等の生活習慣改善ガイドです。『手軽で簡単!ハツラツ自己チェック!』大阪大学医学系研究科内分泌代謝内科学医局長中村正監修生活習慣を楽しく自己チェックしながら健康増進のためのコツを身につけていただける冊子です。B5判総20頁定価200円(本体191円)8562206B5判総20頁定価200円(本体191円)8562205健診結果をフル活用!保健指導にも最適生活習慣病を防ぐために『メタボ予防改善手帳』定期的な健診の大切さを重点的に訴え、健診結果をもとに早めに生活改善を実行していただくためのツールです。健康管理記録にも役立ちます。『メタボリックシンドローム生活改善手帳』(財)博慈会老人病研究所所長生吉裕監修メタボリックシンドロームの解説とともに、自己チェック表や各種記録表などが自己管理に役立ちます。A6判112頁定価735円(本体700円)7312050B6変型判総36頁定価300円(本体286円)62913600HOUKENCATALOGUE2010

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