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健康図書小冊子特定健診特定保健指導の基本的な内容を網羅『メタボ健診と生活改善ガイドブック』あいち健康の森健康科学総合センター副センター長津下一代監修これまでの健診と新しい健診(特定健診)の違いや、特定健診の検査項目、さらに新しい保健指導(特定保健指導)での生活改善の具体的方法(運動、食生活改善、禁煙)を解説しています。A4判総56頁定価580円(本体553円)6160040メタボリックシンドロームを防ぐハウツー『健診後の生活習慣改善ブック』住友病院院長日本肥満学会理事長松澤祐次監修生活習慣を自己チェックできる頁を随所に配し、過食や運動不足といった悪い生活習慣を見直すきっかけを提供。メタボリックシンドロームが起こる仕組みもCGやイラストでわかりやすく解説しています。家庭でできる医療費節約のヒントを満載『わが家の医療費スリム化計画』東京逓信病院内科部長宮崎滋昭和大学歯学部客員教授西村紳二郎日本薬業研修センター研究所所長堀美智子監修4人家族をモデルにして、その家族がメタボ解消や、ジェネリック医薬品や市販薬を活用する方法、ムダのない受診によって医療費をスリム化していく事例を紹介し、家庭でできるさまざまな医療費スリム化策を解説しています。A4判総52頁定価580円(本体553円)6160060A4判総60頁定価630円(本体600円)6291380健診保健指導のあらましと生活改善のハウツーを1冊に『メタボ克服!特定健診と健康づくり』千葉大学看護学部教授宮美砂子監修「特定健診」「特定保健指導」の基本骨格の解説と、"危ない"生活習慣を改善する方法を紹介。この1冊で「健診」「保健指導」との基本がわかり、行動変容の具体的なポイントを知ることができます。運動と食事で目指せ3カ月3キロ減A4判総28頁定価340円(本体324円)6160080『アンチメタボリック必勝ガイド』東京女子医科大学教授栗原毅監修メタボリックシンドロームの基礎知識と解消のための実践テクニックを4コマ漫画などを交えながらわかりやすく解説します。メタボ解消のノウハウをキャラクターのナビによって楽しく学べます。起こり方から改善法までをイラストでわかりやすく『ターゲットは内臓脂肪』東京大学医学部附属病院内科医師クリニック銀座院長医学博士関谷剛監修メタボリックシンドロームの原因や起こり方から、スタンダードな診断方法、改善のためのハウツーまでをカラフルなイラストを駆使してわかりやすく解説します。A4判総28頁定価320円(本体305円)6291390A4判総20頁定価240円(本体229円)6291370HOUKENCATALOGUE2010

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