健康なくらしを応援する法研の本

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一般書籍

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便秘への「思い込み」をなくして、正しい対処を 一口に便秘といっても、その症状は人それぞれ。普段快調な人は突然3日出なかったらびっくりしてしまいますし、いつも便秘という人は1週間出ないなんていうこともザラ。 2017年に慢性便秘症の診療ガイドラインが作成され、これにより日本の医療現場でも便・・・
発行:2018年8月27日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865135473

身近で怖い目のトラブルを解消 長時間のパソコンの使用、タブレット端末やスマートフォンなど、現代人の生活には目の負担となる要素が充満し、目の疲れや不快感に悩まされている人も増加の一途をたどっています。  ただ、こうした目のトラブルを「もう年だから」「コンタクトのせい」といって放置してしまう・・・
発行:2018年8月27日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865134438

「家族のがんは自分に遺伝する?」 「私のがんは子どもに遺伝する?」 などの疑問に専門医がわかりやすく答える 遺伝学的検査や出生前検査が身近になりつつある今、多くの情報があふれていても、いま一つわかりづらい「がんと遺伝」。本書はがんと遺伝両分野の専門医を兼ねる女性医師が、今知っておくべき「・・・
発行:2018年7月24日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:9784865135015

パーソナリティの偏りからくるトラブルを減らすために パーソナリティ障害は、人としての性格・特徴(パーソナリティ)の偏りが極端になってしまって、さまざまな問題が生じるようになるという精神疾患です。独特の思考や、それに基づいた行動のために周囲の人とトラブルを起こしたり、本人も困っていることが・・・
発行:2018年6月26日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865134421

発達障害の人もそうでない人も安心して働ける職場環境を 発達障害の人はその特性から、職場でトラブルを起こしたり、周囲を戸惑わせてしまうことがあります。しかし発達障害ゆえに、自分だけでは解決できず困っていることも多いものです。 長年、職場のメンタルヘルスに携わってきた著者が、発達障害の特性を・・・
発行:2018年5月22日
定価:本体1700円+税
ISBNコード:9784865135022

豊富な労働判例解説とコラボヘルスの取り組みなど、リスクマネジメント対策と、攻めの健康管理で企業を発展させるための実践テキスト  近年、「健康経営」という考え方が注目をあびています。  健康経営とは、「企業が従業員の健康に配慮することによって、経営面でも大きな成果が期待できる」との理念に基・・・
発行:2018年6月15日
定価:本体3300円+税

必要な情報をすぐに取り出し、次へのアプローチが簡単にできるファイリング術をライフプラン達成のために応用したアイディア満載。 長年、企業や官公庁向けにファイリングの指導・マネジメントをしてきた著者が、そのノウハウを個人向けに、人生設計あるいは終活等のお手伝いができるように、ライフステージに・・・
発行:2018年4月27日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865134353

ADHDの正しい知識を身につけ、自分に合った対策を 以前に比べるとADHD(注意欠如多動性障害)という言葉を聞いたことがあるという人は増えましたが、まだまだ誤解もあり、またどのような対策をとればよいかわからないという人も多いのが現状です。 本書は大人のADHDの基礎知識と、検査や診断方法・・・
発行:2018年4月24日
定価:本体1500円円+税
ISBNコード:9784865134414

自分で直接自分を傷つける自傷行為と、目的はそうではなくても間接的に健康を害してしまう摂食障害、物質乱用・依存は、それぞれ別の行為のように見えますが、実はつながっています。 こうした自分を傷つけてしまう行為をやめられない人、そのご家族、支援者に向けて、知識と回復のための考え方をわかりやすく・・・
発行:2018年2月26日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:9784865134377

大腸がんは、早期に限らず、ある程度進行したがんや、肝臓や肺へ転移したがんであっても、取り残しなく切除することができれば根治の可能性があります。こうした治療方針は、直接手術を担当する外科医だけではなく、内科医や放射線科医、病理医ら多職種のスペシャリストたちがチームとして共有し、それぞれが、・・・
発行:2018年2月26日
定価:本体2000円+税
ISBNコード:9784865135053

・複雑な社会保障を、一生のライフサイクルに沿って、コンパクトに解説。 ・母性保護から遺族の生活保障まで、"こんなときにはこんな保障"という形で、保障の内容、手続きのしかた、問い合わせ先などがわかる。・・・
発行:2018年2月25日
定価:本体1900円円+税
ISBNコード:9784865134100

以前に比べるとADHD(注意欠如・多動性障害)や、アスペルガー症候群、ASD(自閉症スペクトラム障害)といった言葉はだいぶ知られるようになりました。これからはこうした発達障害を抱える人が、実は非常に多く、またそれぞれ個人差が大きいということも、もっと知られるべきでしょう。 本書では、発達・・・
発行:2018年1月22日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:9784865134094

PTA行事・催事の司会進行と文書作成のノウハウを詳しく解説します。 PTA活動は、少子化の進展、スマホの普及等により、この10年で大きく変わってきています。そこでこの度、2009年刊のロングセラー『PTAのあいさつ・司会進行・文書の事典』を、今日のPTA活動に沿った内容としてリニューアル・・・
発行:2018年1月25日
定価:本体1,300円+税
ISBNコード:9784865135046

人生100年時代の、50歳からの女性の生き方 人生100年時代といわれるようになり、生き方も生涯を通じて一つではなく、ターニングポイントでライフシフト(生き方転換)を考えるべきではないでしょうか。女性にとっては人生の折り返しが実質50歳。 新しいスタートを踏み出すための好機です。 でも家・・・
発行:2017年12月30日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865134384

①あらゆるジャンルの司会進行を紹介します  結婚式の披露宴の司会はもちろん、各種の祝い事、地域行事、学校行事、ビジネス行事、葬儀法要など、司会者が登場するシーンを広く紹介し、それぞれの勘所を押さえます。  ②流れをひと目でつかむタイムテーブルで展開します  式や会合の一般的な進め方が、ス・・・
発行:2017年12月20日
定価:本体1200円+税
ISBNコード:9784865134407

100人に1人が発症するとされる統合失調症は代表的な心の病気で、若いうちに発症する人が多いのが特徴。 最近の治療方法の進歩もあり、十分に社会復帰が可能な病気となっています。本書は理解が難しい部分もあるこの病気の原因・要因、症状、受診のポイント、治療とリハビリ、回復に向けた生活、支援制度な・・・
発行:2017年12月21日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:9784865132847

誤嚥性肺炎を予防できれば寿命は10年延びる 高齢になるほど脅威を増す誤嚥性肺炎。がん、脳梗塞、糖尿病、腎臓病などの持病のある方の多くは肺炎を合併して亡くなっています。9割の人は持病では死なないとする研究報告もあり、すでに医学的常識に近いものとなっています。本書は、その原因・ケア・予防・治・・・
発行:2017年11月19日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:9784865134360

透析療法を受けている方は年々増加し、2016年の統計で32万人を数えています。また新たに必要となる方が年間4万人に及んでおり、生活習慣病による糖尿病(317万人)からの腎臓病、慢性糸球体腎炎や高血圧性腎硬化症(1000万人)などの腎臓病の患者さんを中心に増えています。 腎臓の働きの低下は・・・
発行:2017年11月26日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:9784865134070

すみやかな回復のための療養生活はどうしたら...? 食事、運動、そのほか注意すべき合併症や副作用対策 家族支援のポイントがよくわかる 胃がん、大腸がんは患者数の多いがんですが、早期に発見し、適切な治療が行われれば完治することも多いがんです。また転移や再発例であっても、症状をコントロールし・・・
発行:2017年10月24日
定価:本体1500円+税
ISBNコード:978-4-86513-385-1

寝たきりになりやすい転倒事故の最も効果的な予防法は足腰の筋肉を鍛え、筋力をアップさせることです。 90歳の女性でも、筋力トレーニングによって歩行がスムーズにできるようになったという実験結果もあります。 高齢だからとあきらめず、いくつになっても行う筋力トレーニングは健康長寿の秘密兵器です。・・・
発行:2017年10月20日
定価:本体1600円+税
ISBNコード:978-4-86513-408-7

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