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子どもの「逆境に負けない心」を育てる本

楽しいワークで身につく「レジリエンス」

足立啓美 鈴木水季 久世浩司

発行日:2014年12月22日

定価:本体1,500円+税

A5判 192ページ 2色刷

ISBN:9784865131581

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内容紹介

「レジリエンス」がテレビなどで話題!
ビジネスや教育の現場で注目されている、困難や挫折などの逆境から立ち直る力=「レジリエンス」を、日本のレジリエンス教育の第一人者が解説しています。

欧米で人気のレジリエンス教育プログラムの初の解説書!
欧米の学校で広く取り組まれ、日本の学校でも効果が実証済みの教育プログラムを、図解をまじえてわかりやすく解説。教育関係者、スクールカウンセラー、親など、子育てにかかわるすべての人に有用な1冊です。

家庭でも学校でも、楽しく使えるワークシートを多数掲載!
「知識編」では基本的な知識と大人向けのトレーニング方法を紹介。また、「実践編」では、子どもへの指導のポイントに加え、実際に使えるワークシートを豊富に収載。大人も子どもも、楽しみながらレジリエンスを身につけていくことができます。

◆執筆者◆
■共著:足立啓美(日本ポジティブ教育協会代表理事、ビジーンアカデミー代表)/鈴木水季(日本ポジティブ教育協会理事、郁文館夢学園スクールカウンセラー)/久世浩司(日本ポジティブ教育協会代表理事)
■監修:イローナ・ボニウェル(日本ポジティブ教育協会顧問、仏・エコール・セントラル・パリ大学院准教授)

目次

●Part.1 プロローグ-「逆境に負けない心」を育てるレジリエンス教育とは

●Part.2 知識編-「逆境に負けない心」を育てるレジリエンスレッスン
Lesson1 レジリエンスとは?
Lesson2 感情について学ぶ
Lesson3 ネガティブ沼からの脱出
Lesson4 物事の捉え方が感情を決める
Lesson5 7つの捉え方のクセ
 他

●Part.3 実践編-「逆境に負けない心」を育てるレジリエンスワークブック
Session1 レジリエンスとは何かを知ろう
Session2 感情について学ぼう
Session3 気晴らしの魔法を身につけよう
Session4 自分の「捉え方(頭の中の声)」に気づこう
Session5 7つの「捉え方のクセ」を知ろう
Session6 自分の捉え方のクセに対処しよう
Session5&6番外編 頭の中のオウムくんをチェンジしよう
Session7 行動や態度を自分で選ぼう
Session8 逆境から成長した人に学ぼう
 他

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