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整理・整頓が人生を変える

毎日がイキイキする「ライフファイリング」の方法

小野裕子(ファイリング・コンサルタント)

発行日:2018年4月27日

定価:本体1500円+税

A5判 216 

ISBN:9784865134353

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内容紹介

必要な情報をすぐに取り出し、次へのアプローチが簡単にできるファイリング術をライフプラン達成のために応用したアイディア満載。

長年、企業や官公庁向けにファイリングの指導・マネジメントをしてきた著者が、そのノウハウを個人向けに、人生設計あるいは終活等のお手伝いができるように、ライフステージに合わせてアレンジしたものが(小野式)ライフファイリングです。このライフファイリングを実践することで、自分が必要とするものだけが残り、自身の生活や人生目標に向かってどのように行動すればよいのかがわかります。夢を叶えるために、目標・ゴールに到達するために、これからの人生を憂いなく過ごすためへのステップとして、小野式ライフファイリングは強力な武器になります。
 基本は、必要な書類を分類して、いつでも簡単に取り出せる整理方法(ファイリング術)で、さまざまな生活シーンにおける実践方法が網羅された本書を通じて、人生設計に役立てることができます。キーワードは捨共流(しゃきょうりゅう)。捨てる、共有する、流れをつくる。この考えから導き出される人生の参考書。

◆著者◆
ファイリング・コンサルタント、クラター・オーガナイザー2006(乱雑さからの秩序回復をプロの視点でアドバイス)、日本秘書協会認定講師
岡山県倉敷市出身。大学卒業後、商社勤務を経て1988年、㈱イトーキ入社。ファイリング・コンサルタントとして日本全国の企業、団体、学校、病院、地方自治体など様々な
業種業態、事業規模のファイリング・システムの導入や維持、管理指導、調査などに携わる。2004年独立、現在は大手企業のみならず個人や一般家庭へもフィールドを広げ、ファイリングの導入指導、通信教育、ファイリング・ゼミ、講演、執筆、取材協力、商品開発など幅広く活動を展開している。
ファイリング・デザイナー1級、整理収納アドバイザー1級、診療情報管理士、文書情報管理士、JIS5505・5506ファイル・バインダー原案作成委員会メンバー。
著作『夢をかなえるファイリング』(法研)、『ファイリングの基本&超整理がイチから身につく本』(すばる舎)、『片づけの教科書』(明日香出版社)

目次

第1章 オフィスのファイリングからライフファイリングへ
第2章 ライフファイリングの必要性と効果
第3章 ライフファイリングの前に押さえるポイント
第4章 ライフファイリングのシクミを知る
第5章 実践編ライフファイリング
第6章 デジタル(電子)データの整理
第7章 ライフストーリーを奏でるモノの整理
第8章 思考や頭の “気がかり” を整理する、小野式マイパネル
第9章 ライフファイリングを維持・定着させるために
第10章 人生をイキイキ、夢をかなえる「10」の秘訣

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