説明
◆ 著者 ◆
福西 勇夫
精神科医。南青山アンティーク通りクリニック院長。
徳島大学医学部卒、医学博士。医療法人社団真貴志会・南青山アンティーク通りクリニック院長。精神科医として、成人期ADHDを始め幅広く心の病に対応している。2000年から現在までにマサチューセッツ総合病院の客員教授として9回招聘されている。2007年には南イリノイ大学の客員教授として招聘されている。
福西 朱美
南青山アンティーク通りクリニック、南青山カウンセリングセンター センター長。
国際医療福祉大学大学院卒、医療福祉心理学博士。米国、フランス、英国にて臨床心理学全般の研鑽を積んでいる。そのなかでもマサチューセッツ総合病院ではオーウェン・サーマンより精神医学全般を、クレイグ・サーマンより児童精神医学を学び、現在に至る。
◆ 目次 ◆
はじめに
第1章 ADHDで困っていませんか?
大人のADHD
ADHDとは?
ADHDの特徴がある人は意外と多い
・困っていることチェックシート ほか
第2章 ADHDで困っています!
ADHDでみんな困っている
時間にルーズな遅刻魔
やろうと思っていたことがたくさんあったのに…
家がゴミで溢れかえっている ほか
第3章 自分でできるADHD対処術
ADHD克服法
自分のADHDを知ろう
決定的瞬間について
ADHD的時間管理術
ADHD的タスク管理術
ADHD的片づけ術 ほか
第4章 ADHDを病院で治療する
ADHDの治療
ADHDで受診する
正確な診断のために
ウェクスラー式知能検査 ほか
第5章 ADHDを克服して…
強みをいかして
ひらめき力は大きな武器
ADHDが改善されてきた ほか
あとがきと解説