禁煙にチャレンジする人が、ポケットに入れて携帯できるコンパクトな手帳です。 禁煙開始までのカウントダウンから、禁煙開始後90日分のフォローまで、毎日の記録をつけられます。また、その時期に合わせた的確な・・・
発行：2008年8月28日
定価：525円

禁煙の方法をコンパクトにリーフレットにまとめました。指導者の方が1枚ずつ切り離して対象者の方々に配布していただけるようになっています。・・・
定価：525円

禁煙を目指す主人公「吸わないさん」が、ニコチン大魔王、イライラ虫などと戦いながら、禁煙シェルパ（お医者さん）と協力して、自分にあった禁煙方法を見つけます。喫煙の害の再確認、喫煙習慣の分析、禁断症状の乗・・・
定価：250円